Search
Close this search box.

Fillarointisuihku kannustaa liikkumaan – Tikkurilassa paljon ulkoilumaastoja lähellä

Vaikka Silkkitehtaan tilat ovat historialliset, tiloissa on otettu huomioon tämän päivän vaatimukset. Tiloissa korostuvat palveluiden lisäksi tilojen toiminnallisuus. Toiminnallisuus onkin asia, jonka tilojen rakennuttaja Renor on halunnut ottaa huomioon.

mika ruuska r v 299x392fp0.07 0.02

Silkkitehtaan sijainti jokirannassa kannustaa ulkoilemaan. Renor on ottanut huomioon kiinteistön tiloissa hyvien ulkoilumaastojen ja luonnon läheisyyden. Silkkitehtaan Värjäämöltä löytyy nimittäin hyvät ja toimivat sosiaalitilat pukukaappeineen ja suihkutiloineen. Toimijat voivat tarjota kiinteistön sosiaalitilojen käytön työntekijöilleen kannustaen näin työmatkaliikuntaan. Ilman kunnollisia peseytymis- ja sosiaalitiloja harvemmin tulee lenkkeiltyä tai pyöräiltyä töihin.

Yksi Silkkitehtaan toimijoista Tuomioistuinvirasto tarjoaa työntekijöilleen kiinteistön sosiaalitilojen käytön. Yhteisiä tiloja, joissa on hyvät pukukaapit ja suihkutilat, kutsutaankin fillarointisuihkuksi. Nimi viittaa siihen, kuinka tilat kannustavat työmatkaliikuntaan.

Ajatus sopii hyvin yhteen kiinteistön ideologiaan, sillä Silkkitehdas kiinteistönä hyödyntää uusiutuvia energialähteitä. Fillarointisuihku puolestaan kannustaa työmatkaliikuntaan ja ympäristön kuormituksen vähentämiseen pienin mutta merkittävin teoin.

Fillarointisuihkun kautta virkeänä konttorille

Työmatkaliikunta hyödyttää sekä työntekijää että työnantajaa. Se on tehokas tapa edistää hyvinvointia, vähentää saasteita ja ruuhkaa sekä säästää työnantajan kustannuksissa etenkin sairauspoissaolojen vähenemisenä.

Mika Ruuska työskentelee Tuomioistuinvirastossa ja on ahkera työmatkapyöräilijä sekä fillarointisuihkun käyttäjä. Aiemmin Ruuska kertoo lenkkeilleensä, mutta on viime vuosina innostunut pyöräilemään työmatkat. Alun perin työmatkapyöräilyyn innosti kilometrikisa, johon hän osallistuu kollegojensa kanssa. He keräävät yhdessä fillarointikilometrejä kasaan leikkimielisessä kisassa.

– Kilometrikisa kannustaa osaltaan pyöräilyyn, mutta toimivat sosiaalitilat suihkuineen mahdollistavat kisaan osallistumisen. Eihän kukaan halua tulla töihin hikisenä.

Mika Ruuskalle kertyy työmatkaa kotoa Silkkitehtaalle seitsemän kilometriä. Usein kuitenkin Ruuska kertoo tekevänsä pidemmän lenkin kilometrikisan innoittamana. Kilometrejä fillarin selässä ei niin huomaa.

– Kun työmatkat pyöräilee, kaikkein tärkeimpänä kunto nousee ja kilot karisevat aivan huomaamatta, Ruuska jatkaa.

– Työmatkapyöräily myös tasapainottaa työn kuormittavuutta. Pitää mielen virkeänä.

Työmatkaliikunnasta tasapainoa arkeen

Kertyneiden kilometrin lisäksi yksi merkittävin työmatkapyöräilyn anti on sen vaikutus mieleen. Kun päivän aloittaa hyppäämällä pyörän satulaan, saa aivan uutta puhtia työpäivään. Pyöräily ei ole vain hikiotsassa paahtamista. Mika Ruuska sanoo pyöräilyn olevan hyvää liikuntaa, mutta ennen kaikkea terapiaa mielelle.

– Kun aamulla omassa rauhassa ja hiljaisuudessa pyöräilee nauttien auringonnoususta, lintujen liverryksestä ja luonnon tuoksuista, päivä ei voisi alkaa paremmin.

– Ja kun työpäivän päätteksi jälleen hyppää fillarin selkään ja viettää hetken raikkaassa ulkoilmassa pyöräillen, työpäivä nollantuu tehokkaasti, Ruuska kertoo.

– Ei tule kannettua työasioita kotiin saakka ainakaan niin paljon.

Joustavuutta ja viihtyisyyttä arkeen

Fillarointisuihku ei ainoastaan kannusta harrastamaan työmatkaliikuntaa vaan lisää arjen toimivuutta. Ilman suihkumahdollisuutta liikuntaa pitäisi harrastaa työajan ulkopuolella. Ruuska huomauttaakin, että tämä tarkoittaisi päivän venymistä pitkälle iltaan.

Se, että työn kuormittavuutta saa purettua jollain tapaa joka päivä, on iso merkitys työssä jaksamisen kannalta. Mika Ruuska mainitsee tämän lisäävän työssä viihtymistä.

– Se on tärkeää, että työnantaja huolehtii työntekijöistään.

Työnantajalle fillarointisuihkun kustannus on kohtuullinen, mutta panostus on sitäkin tärkeämpi kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kannalta.

– Se lisää myös työnantajan kiinnostavuutta, Ruuska sanoo.

Lopuksi Mika Ruuska haluaa lausua kiitokset Renorille siitä, että ovat panostaneet Silkkitehtaalla toimiviin sosiaalitiloihin.

– On hienoa, että erikseen on suunniteltu hyvät sosiaalitilat, koska toimistotiloissa ei ole ylimääräistä tilaa.

Ruuska heittää ilmoille myös pienen jatkokehitystoiveen fillarointisuihkuun liittyen.

– Olisi mahtavaa, jos pyöränkin saisi tarvittaessa huuhtaistua painepesurilla. Myös fillari pääsisi miehen lisäksi suihkuun.

Vantaalla Keravanjoen rannalla aivan Tikkurilan keskustan kupeessa sijaitsevat Silkkitehtaan punatiiliset rakennukset. Ainutlaatuisuutta huokuvat rakennukset muodostavat historiaa kunnioittavan modernin kaupunkikorttelimiljöön. Silkkitehtaan tiloista löytyy monia toimijoita.

Renor Oy myynyt 31.3.2022 tehdyllä kaupalla Värjäämön ja Teatterit Erikoissijoitusrahasto Aktia Toimitilakiinteistöille.

Tekstit: Titta Häkkinen / Mainossatama
Pääkuva: Värjäämön sosiaalitilat, kuvaaja: Studio JyriLaitinen.fi
Kuvat: Mika Ruuska ja Studio JyriLaitinen.fi

Nosto 1

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Nosto 2

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lue lisää aiheeseen liittyen

Renor Oy, Lahti 2025

Kohti 55 prosenttia: näin Renorin Askonalue uudistaa jätehuoltonsa vuodelle 2026

Kun Lahden Askonalueen kierrätysaste jämähti paikoilleen, Renorin asiakaspalvelupäällikkö Tanja Paksunen päätti, että on aika selvittää syyt paikan päällä. Hän lähti kierrokselle jätepisteisiin yhdessä Stena Recyclingin asiakaspäällikkö Niko Semerin kanssa katsomaan, mitä arjen valinnoissa oikeasti tapahtuu, missä lajittelu ontuu ja miten Askonalue voidaan nostaa kohti lain edellyttämää 55 prosentin kierrätysastetta.
Lue lisää
Kuvassa Porvoon toimipisteellä Pasi Reinistö ja Janne Koivuniemi

Sweco sai WSOYtalosta viihtyisät tilat, joissa on tilaa myös kasvaa

Sweco Finland Oy etsi Porvoosta pitkään tiloja, jotka vastaisivat yrityksen kasvun tarpeita, vastuullisia arvoja ja asiantuntijatyön vaatimuksia. Ratkaisu löytyi lopulta Renorin WSOYtalosta ja tiloista tuli niin viihtyisät, että vannoutuneet etätyöntekijätkin ovat palanneet toimistolle.
Lue lisää
Pilates Atelje_2_r

Pilates Ateljé toi laitepilateksen takaisin Porvoon WSOYtaloon

Pilates Ateljén yrittäjä Anu Raita aloitti pilatesohjaajan työnsä WSOY-talossa vuonna 2010. Nyt tarina jatkuu omassa salissa WSOY-talon kellarikerroksessa avatussa Pilates Ateljén pilatesstudiossa. Tarjolla on trendaavaa laitepilatesta ja perinteisempää mattopilatesta.
Lue lisää